Conoscenze preliminari • • • • • Resistenza/forza • • • • •
Approfittate del nostro evento AtupriFit per accostarvi allo sci di fondo o per migliorare la vostra tecnica! A voi la scelta tra skating e sci di fondo classico.
In piccoli gruppi di massimo otto persone, in mattinata imparerete i fondamenti dello sci di fondo sulle piste innevate di Engelberg e nel pomeriggio potrete mettere in pratica quanto appreso in maniera mirata.
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Data |
Venerdì 3 febbraio 2023
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Punto di incontro |
Engelberg, negozio di articoli sportivi GO-IN alle ore 9.15 per il ritiro del materiale a noleggio, altrimenti alle ore 10.00. |
Località finale |
Engelberg, negozio di articoli sportivi GO-IN alle ore 16.00. |
Arrivo |
Raccomandazione di Atupri: con i mezzi pubblici (arrivo alla stazione ferroviaria di Engelberg alle ore 9.53).
Presso la stazione sono disponibili parcheggi a pagamento. Nei pressi del negozio di articoli sportivi non ci sono parcheggi. |
Cose da portare
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- Biancheria funzionale (lunga)
- Calzini funzionali
- Pantaloni da escursione invernale o da neve leggeri
- Giacca Soft Shell
- Guanti leggeri
- Berretto leggero
- Occhiali da sole
- Crema solare e per le labbra (LSF 30 e superiore)
- Spuntino
- Sci di fondo
- Bastoncini per sci di fondo
- Scarpe per sci di fondo
Se desiderate utilizzare materiale a noleggio, siete pregati di indicarlo al momento dell’iscrizione.
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Requisiti |
- Non sono richieste conoscenze preliminari
- Hanno diritto a partecipare le persone a partire dai 18 anni d’età. I giovani dai 16 anni in poi possono partecipare solo se accompagnati da un adulto.
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Materiale a noleggio |
Sci dif ondo, scarpe da sci e bastoncini. È disponibile un numero limitato di attrezzature per lo sci di fondo. Se avete bisogno di materiale a noleggio, indicatelo al momento dell’iscrizione.
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Vitto |
Atupri offre il pranzo. |
Prestazioni comprese |
Coach di sci di fondo (max. 8 partecipanti per ogni gruppo), pranzo, pass per le piste di fondo e materiale a noleggio. |
Prestazioni escluse |
Viaggio di andata e ritorno, spuntino e spese personali. |
Costi |
Atupri sponsorizza ai propri assicurati una partecipazione a un evento AtupriFit Live nel 2023. |
Nota |
L’evento si svolge in ogni condizione meteorologica, purché le piste di fondo siano aperte.
L’evento sarà condotto in tedesco. Tuttavia, i responsabili trovano sempre soluzioni per comunicare i contenuti dell’evento in lingua francese o inglese.
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Partner |
Negozio di articoli sportivi GO-IN |
Kontakt |
Flavia Oester, n. tel. 0800 200 888 o e-mail a fit@atupri.ch |