Hochtouren sind die Königsdisziplin in den Alpen. Sie verbinden Ruhe, Weite und Genuss. Spektakuläre Ausblicke, die Klarheit des Gletschereises und eine ewig währende Gletscherwelt zieren unsere Tour vom Jungfraujoch aufs Walcherhorn.
Am höchsten Bahnhof Europas starteten wir die AtupriFit Hochtour. Von hier machten wir uns auf den Weg Richtung Mönchsjochhütte und durchwanderten anschliessend die Mulde des Ewigschneefelds. Zum Schluss führte uns der Weg rund 300 Höhenmeter bergauf zum Walcherhorn. Die Aussicht auf die umliegenden Gipfel von Eiger, Mönch, Jungfrau und dem Grossen Fiescherhorn entlöhnte den Aufstieg.
Auf der Hochtour können wir aber nicht nur geniessen. Bereits auf einer einfachen Tour müssen wir so einiges beachten:
Bei einer Hochtour durchlebt man oft Wetterextreme. Im Tal ist es noch heiss, auf dem Gipfel nachher eiskalt, beim Rückmarsch fängt es an zu schneien etc. Deshalb sollte man für jedes Wetter ausgerüstet sein. Unsere Empfehlung: langes Unterhemd, Softshellhose und -jacke, Gore-Tex-Hose und -jacke im Rucksack, leichte Daunen- oder Kunstfaserjacke (ebenfalls im Rucksack), dünne Fingerhandschuhe, dickere Fäustlinge (im Rucksack), Mütze, Wechselsocken und Wechsel-Shirt.
Egal ob es Nebel hat oder die Sonne scheint, eine Sonnenbrille ist auf jeder Tour im Hochegebrige ein Muss. Die Strahlung ist auf den hellen (Schnee-)flächen bedeutend stärker und schädlich für die Augen. Bei Gletscherbrillen gilt zu beachten, dass diese auf allen Seiten gut schliessen. Denn mehr als die Hälfte des Sonnenlichts scheint als Streulicht von oben oder seitlich zu den Augen. Des Weiteren sollte die Brille einen hohen Tönungsgrad aufweisen (Schutzklasse 4). Auch eine Kopfbedeckung und Sonnencrème darf nicht fehlen.
Für Hochtouren eignen sich am besten steigeisenfeste, wasserdichte Bergschuhe und Gamaschen. Da sich die unterschiedlichen Schuhmodelle in der Härte, im Profil sowie auch Komfort variieren, empfehlen wir eine individuelle Beratung im Sportfachgeschäft.
Auf einer Hochtour sollte immer Verpflegung eingepackt werden. Als Getränke eignen sich heisses oder lauwarmes Wasser oder isotonische Getränke (leicht gesüsst, minimal gesalzen) in einer Isolierflasche. Für den Gaumen Energieriegel und Schokolade mitnehmen.
Variabel einstellbare Stöcke, Stirnlampe, Höhenmesser, Karte, Kompass, eventuell GPS (vor allem bei Nebel wichtig), Steigeisen, Seil, Helm
vom 28. August 2018
vom 3. September 2018
