10 faszinierende Fakten über das Herz

Das Herz ist ein erstaunliches Organ: Nur 300 Gramm schwer, so gross wie eine Faust und unermüdlich im Einsatz, um unseren Körper am Leben zu erhalten. Tragen Sie Sorge zu Ihrem Herzen! Bewegen Sie sich regelmässig und bleiben Sie gesund. Warum das Herz wie ein Kraftwerk funktioniert und Sie montags besonders darauf aufpassen sollten, erfahren Sie in diesen 10 überraschenden Fakten:

1. Rhythmische Schläge

Unser Herz schlägt mehr als 100’000 Mal am Tag und pumpt pro Minute 4 bis 7 Liter Blut durch den Körper. Das ist genug, um einen mittelgrossen Tankwagen zu füllen! 

2. Ein Muskel wie kein anderer

Das Herz funktioniert anders als die übrigen Muskeln in unserem Körper. Während unsere Skelettmuskeln durch das Zentralnervensystem kontrolliert werden und auf unsere Befehle reagieren, schlägt das Herz ganz autonom mithilfe seines körpereigenen Herzschrittmachers.

3. Das Herz erzeugt elektrischen Strom

Besondere Muskelzellen in unserem Herz sorgen für elektrische Impulse, die unseren Herzschlag steuern. Es ist, als hätten wir ein kleines Kraftwerk in unserem Inneren, das den Rhythmus unseres Herzens aufrechterhält.

4. Zweimal um die Welt

Unsere Blutgefässe funktionieren wie riesige Autobahnen – und das Herz sorgt für einen ununterbrochenen Verkehrsfluss. Übrigens: Zusammengenommen reichen die Blutgefässe in unserem Körper mehr als zweimal um die Welt! Die Blutgefässe eines Erwachsenen sind insgesamt rund 100’000 Kilometer lang. Der Erdumfang misst 40’000 Kilometer.

5. Der Motor des Lebens

Von allen überlebenswichtigen Organen ist das Herz das wichtigste. Es sorgt dafür, dass unser Hirn denken, unsere Lungen atmen, unsere Nieren und Leber unseren Stoffwechsel aufrechterhalten und unsere Haut sich regenerieren kann. Wie ein kleiner Motor hält das Herz unseren Körper und Geist am Laufen.

6. Frauen- und Männerherzen

Medizinerinnen und Mediziner haben festgestellt, dass sich der Herzschlag von Frauen und Männern unterscheidet. Frauen haben durchschnittlich ein kleineres Herz, das öfters pumpen muss, um die Organe mit Blut zu versorgen – der Herzschlag ist dadurch schneller. Ausserdem haben Frauen ein höheres Risiko, an einem Herzinfarkt zu sterben. Anstatt ein Stechen in der Brust verspüren sie öfters einen Schmerz in Rücken, Bauch oder Kopf – Symptome, die oftmals falsch gedeutet werden.

7. Ein emotionales Gehirn

Das Herz spielt für unsere Gefühlswelt eine wichtige Rolle. Experimente haben gezeigt, dass das Herz Signale an das Gehirn schickt und damit unsere emotionale Wahrnehmung beeinflusst.

8. Der erste Herzschlag

Das Herz eines Fötus beginnt drei Wochen nach der Empfängnis zu schlagen. Ab dann – bis an sein Lebensende – schlägt das Herz jeden Tag mehr als 100’000 Mal. 

9. Mehr Herzstillstände an Montagen

Schwedische Forschende haben herausgefunden, dass es montags zu Spitzenwerten bei stressbedingten Herzproblemen kommt. Besonders hoch ist das Risiko zudem im Dezember, vor allem für Rentner.

10. Ah, ha, ha, ha, stayin' alive, stayin' alive!

Hört das Herz auf zu schlagen, zählt jede Sekunde. Die Herzmassage ist bei einem Herzstillstand deshalb die wichtigste Erste-Hilfe-Massnahme. Um das richtige Tempo zu finden, denken Sie an den Song "Stayin' Alive" von den Bee Gees. Legen Sie Ihre Handfläche auf die Mitte des Brustkorbs, direkt unterhalb des Brustbeins, und drücken Sie 100 bis 120 Mal pro Minute  nach unten – ungefähr im Takt von “Stayin’ Alive”. Halten Sie die Arme während der Kompressionen gestreckt und die Hände übereinander gelegt.

_{Quellen: 
https://www.hirslanden.ch/de/corporate/fuer-alle-folgen-des-lebens/herz-im-rhythmus.html 
https://impuls.migros.ch/de/medizin/beschwerden/herz-kreislauf/herzinfarkt  
https://impuls.migros.ch/de/medizin/beschwerden/herz-kreislauf/frauenherzen
https://impuls.migros.ch/de/medizin/beschwerden/herz-kreislauf/reanimation}