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Wie gefährlich ist Fussball?

In der Schweiz werden jährlich 45'000 Fussballer im Training oder Spiel verletzt. Gar nicht so ungefährlich, dieses Fussball.

45'000 Verletzungen. 170 Mio. Schweizer Franken.

Laut der SUVA gibt es jährlich 45'000 Unfälle auf Fussballplätzen. Dies verursacht Kosten von über 170 Mio. Schweizer Franken. Die meisten Unfälle (nämlich 70%) finden im formellen Club-Fussball statt. Von diesen 70% ereignen sich 50% im Spiel, nur 20% im Training. Meistens sind Foulspiele die Ursache. Trotzdem gehört Fussball zu den beliebstesten Hobbys in der Schweiz. Spielst du selber? Oder dein Kind? Dann kannst du dich an einfache Massnahmen halten, um das Verletzungsrisiko möglichst gering zu halten.

Präventive Massnahmen

Aufwärmen: Und zwar sorgfältig!
Hände und Füsse warmhalten
Kleidung dem Wetter anpassen
Nach dem Training oder Spiel warm duschen und warme Kleidung anziehen
Alte Verletzungen richtig auskurieren
Richtige Ausrüstung verwenden

Fussball ist ein dynamischer Sport mit vielen Sprints, Stopp and Goes usw. An der Tagesordnung stehen Zweikämpfe, Kopfbälle und Zusammenstösse. Da steigt das Verletzungsrisiko schnell an. Selbst wenn das Spiel fair war.

Typische Verletzungen

In den kälteren Jahreszeiten drohen Fussballer vor allem Gelenkstauchungen, Bandverletzungen oder sogar Knochenbrüche. Meist in den Beinregionen. Ebenfalls häufig treten bei Fussballern Leistenprobleme auf. Dies zumal sich vor dem Fussball spielen oft mangelhaft aufgewärmt wird oder bei Kälte die Bekleidung nicht warm genug ist. Die Leiste kann jedoch auch durch einseitige Ballstösse in Mitleidenschaft gezoge werden. Bei Stürzen werden oft auch Schultern und Hände verletzt.

Möchtest du dein eigenes Verletzungsrisiko bestimmen? Der SUVA Fussballtest hilft dir dabei.

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