Nicola Spirig Checkliste Planung Die Triathlon-Olympiasiegerin Nicola Spirig zeigt, wie eine erfolgreiche Planung aussehen kann.
Rückblick AtupriFit Referat mit Nicola Spirig, 29.11.2019 «Vertraue deinen Fähigkeiten. Sie haben dich dorthin gebracht, wo du jetzt bist.»
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Nicola Spirig - Mentale Fitness Es gibt verschiedene Arten, seinen Geist zu trainieren, zum Beispiel mit autogenem Training oder Hypnose.
Microrituale mit Nicola Spirig Die erfolgreiche Schweizer Triathletin, Olympiasiegerin 2012 und fünffache Europameisterin ist Atupri Gesundheitsbotschafterin für maxyourhealth. Sie zeigt dir ihre persönlichen Microrituale.
Interview mit Nicola Spirig Die Olympiasiegerin, sechsfache Europameisterin, Ehefrau und Mutter gibt Einblicke in ihr Leben. Erfahre mehr!
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