Patin à glace avec des enfants: ce à quoi il faut veiller

L’hiver est la saison idéale pour aller à la patinoire. Pour les enfants, cette activité se transforme vite en véritable plaisir, et pour les parents aussi!

Pour emmener des enfants à la patinoire, mieux vaut savoir patiner soi-même. Au début, la glace glissante peut faire peur aux enfants. Ils s’accrocheront à tout ce qu’ils trouveront pour ne pas perdre l’équilibre. Pour que la peur de la glace disparaisse rapidement, nous avons rassemblé ici quelques conseils:

L’équipement

Il n’y a rien de pire que de vivre des expériences douloureuses avec la glace dès l’arrivée à la patinoire. Le bon équipement est donc essentiel:

• Les patins
  Les patins doivent être bien ajustés au pied et lacés de façon à ce que l’on puisse toujours s’accroupir aisément.
• Les gants
  Pour des raisons de sécurité, nous recommandons de porter des gants systématiquement. Cela prévient les éraflures causées par les chutes. Et lorsqu’il fait très froid, les doigts restent bien au chaud.
• Le casque
  Tous les enfants, et surtout ceux en bas âge, qui ont peu d’équilibre sur la glace, devraient porter un casque. Un casque de sports d’hiver est la meilleure solution, car il repose de manière optimale sur la tête et assure une protection complète. Un casque de vélo normal peut également être utilisé. Celui-ci doit simplement être placé sur la tête pour qu’il la protège vraiment en cas de chute. Dès que le patinage est maîtrisé, un bonnet peut suffire.
• Les vêtements
  Il est important de porter des vêtements chauds et imperméables. Une combinaison de ski fera l’affaire. Pour ceux qui n’en ont pas, il est aussi possible de mettre un pantalon de pluie au-dessus de vêtements chauds. L’essentiel est de ne pas être frigorifié après 30 minutes parce que l’on est trempé jusqu’aux os.

Les premiers pas

Tous les débuts sont difficiles. Mais il existe quelques astuces qui permettront aux enfants d’éprouver du plaisir sur la glace après peu de temps déjà:

• Surmonter sa peur
  Il faut tout d’abord surmonter la peur de glisser sur la glace. Pour la plupart des enfants, il suffit de s’asseoir sur la glace et de glisser sur leurs fesses. Ils peuvent alors se familiariser avec la glace en toute sécurité et vivre leur première expérience positive.
• Se dandiner comme un pingouin
  Comparez le déplacement sur la glace au dandinement d’un pingouin, c’est-à-dire que les talons sont collés et les pointes des pieds légèrement tournées vers l’extérieur. Les premiers pas sont plus faciles lorsque les bras sont tendus vers l’avant. Cela facilite le maintien de l’équilibre. Conseil: si votre enfant ne se sent pas assez en sécurité, vous pouvez louer une aide au patinage dans la plupart des patinoires.
• Glisser
  Dès que le dandinement fonctionne sans effort, on peut commencer à glisser plus longtemps sur une seule jambe. Mais le principe reste le même: talons collés, pointes des pieds légèrement vers l’extérieur.

Et voilà, la nouvelle reine ou le nouveau roi de la patinoire est né!