Les relations Lorsque des scientifiques ont commencé en 1938, pendant la Grande Dépression, à suivre l’évolution de la santé de 268 jeunes de dixième année à Harvard, ils n’imaginaient aucunement ce qui allait apparaître au fil des ans…
Odeurs relaxantes L’humanité n’a pas attendu la parution du best-seller «Le Parfum» de Patrick Süskind pour prendre conscience de l’influence des odeurs et des parfums sur nos décisions.
Pilates. Le classique indémodable. Le Pilates s’est imposé comme une méthode d’entraînement douce mais efficace. Le Pilates a été inventé il y a presque 100 ans.
Yoga Anja Spycher Un bref entretien avec Anja Spycher, professeure de yoga de Meilen, montre que l’enseignement du yoga apporte des réponses philosophiques au quotidien.
Eau chaude La médecine traditionnelle chinoise, ou MTC, démontre l’importance et les avantages des points d’acupression, de l’hygiène mentale… et des boissons tempérées.