Dépistage du cancer - des gestes qui sauvent

Le saviez-vous? Un mode de vie sédentaire, une alimentation déséquilibrée, la fumée active et passive ainsi que le manque de protection solaire sont responsables d’environ 40 % des 47’000 cas de cancers détectés chaque année en Suisse.

Le dépistage précoce est important, car les chances de guérison sont nettement plus élevées lorsque les maladies sont détectées à temps.
Les examens préventifs à effectuer en fonction de votre âge et de votre mode de vie
Soyez attentif aux modifications de votre corps, elles pourraient être les symptômes de maladies graves.
Atupri contribue aux examens préventifs.

À un stade précoce, la plupart des cancers ne provoquent souvent pas de symptômes. Fort heureusement, les examens de dépistage réguliers permettent de détecter les tumeurs et cellules cancérigènes avant même que n’apparaissent les premiers symptômes, améliorant considérablement les chances de guérison. Ces check-ups préventifs sont d’autant plus essentiels en présence de facteurs de risques, tels que le mode de vie, l’hérédité et l’âge.

Outre les examens de dépistage, il est primordial de garder un mode de vie sain et équilibré. L'adoption de bonnes habitudes alimentaires, la pratique régulière d'une activité physique, l'arrêt du tabagisme, une consommation modérée d’alcool et l'usage de protections solaires sont autant de mesures préventives essentielles pour réduire les risques de développer un cancer.

Quels dépistages à quel âge ?

Voici une liste de checks-ups à réaliser de manière préventive, lorsque vous ne présentez pas de symptômes particuliers, selon votre âge. Cela va s’en dire que si vous deviez présenter des symptômes inhabituels (listés en fin d’article), il est important d’aller consulter un spécialiste sans attendre.

Femmes ♀

Pour les femmes âgées de 21 à 65 ans:

Pour se prémunir contre le cancer du col de l’utérus, les femmes âgées de 21 à 65 ans devraient se faire faire un frottis tous les trois ans par leur gynécologue. Il s’agit du quatrième cancer le plus fréquent chez la femme, imputable à une infection persitante à certains papillomavirus humains (HPV)..

Pour les femmes de 50 à 60 ans:

Une mammographie de dépistage du cancer du sein est recommandée tous les deux ans dès l’âge de 50 ans aux femmes ne présentant pas de symptômes, et chaque année pour celles dont des cas ont été diagnostiqués dans la famille ou celles ayant déjà été diagnostiquées afin d’éviter une potentielle récidive.
Un test de recherche de sang occulte dans les selles (FIT) tous les deux ans ou une coloscopie tous les dix ans sont recommandés pour dépister les cancers du côlon, de l’intestin et du rectum, surtout si vous avez tendance à boire de l’alcool, à consommer de la viande rouge/de la charcuterie et être en surpoids. En effet , le risque de développer ce type de cancer augmente dès l’âge de 50 ans.
Dans le cadre du cancer des poumons, un dépistage par scanner thoracique est recommandé tous les deux ans aux groupes à risque – c’est-à-dire aux fumeuses dès l’âge de 50 ans et toute personne ayant fumé au moins 20 cigarettes par jour pendant 20 ans. En effet, 80% des personnes touchées par ce cancer sont coutumiers de la cigarette. Pour une personne âgée de 50 ans, qui fume 1 paquet de cigarettes par jour, le risque de développer un cancer du poumon dans les 10 prochaines années est de 4%. Ce risque augmente chaque année si elle n’arrête pas de fumer.

Pour les femmes dès 60 ans:

Une mammographie est conseillée tous les ans dès 60 ans pour dépister le cancer du sein.
Il est conseillé d’effectuer une nouvelle coloscopie tous les dix ans pour prévenir le cancer colorectal.

Hommes ♂

Pour les hommes de 20 à 40 ans:

Bien que relativement rare, le cancer du testicule touche surtout de jeunes hommes : environ 80 % des patients ont moins de 50 ans au moment du diagnostic, établi au moyen d’une échographie, d’une biopsie et d’un scanner. Si vous remarquez une modification quelle qu’elle soit au niveau de vos testicules, peu importe que ces symptômes soient douloureux ou non, consultez un spécialiste.

Pour les hommes de 40 à 50 ans:

Si votre famille présente des cas de cancers de la prostate, il est recommandé de vous informer auprès de votre médecin dès l’âge de 40 ans déjà. Ce dernier pourra vous conseiller et vous proposer les deux méthodes d’examen différentes utilisées pour dépister le cancer de la prostate : le toucher rectal et la mesure du taux de PSA dans le sang (antigène spécifique de la prostate).

Pour les hommes de 50 à 60 ans :

Le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez les hommes et l’âge médian du diagnostic se situe à 69 ans. Il est donc recommandé de faire un dépistage régulier dès l’âge de 50 ans. Deux méthodes d’examen différentes sont utilisées : le toucher rectal et la mesure du taux de PSA dans le sang (antigène spécifique de la prostate), suivis d'une discussion approfondie avec un professionnel de la santé.
Un test de recherche de sang occulte dans les selles (FIT) tous les deux ans ou une coloscopie tous les dix ans permettent de dépister les cancers du côlon, de l’intestin et du rectum, de façon précoce, surtout si vous buvez de l’alcool, consommez de la viande rouge/de la charcuterie et êtes en surpoids. En effet , le risque de développer ce type de cancer augmente dès l’âge de 50 ans.
Dans le cadre du cancer des poumons, un dépistage par scanner thoracique est recommandé aux groupes à risque – c’est-à-dire aux fumeurs dès l’âge de 50 ans et toute personne ayant fumé au moins 20 cigarettes par jour pendant 20 ans. En effet, 80% des personnes touchées par ce cancer sont coutumiers de la cigarette. Pour une personne âgée de 50 ans, qui fume 1 paquet de cigarettes par jour, le risque de développer un cancer du poumon dans les 10 prochaines années est de 4%. Ce risque augmente chaque année si elle n’arrête pas de fumer.

Pour les hommes dès 60 ans:

Il est recommandé de poursuivre le suivi du PSA pour le cancer de la prostate en consultant un urologue.
Il est recommandé de réaliser une coloscopie tous les dix ans afin de dépister les cancers du côlon, de l’intestin et du rectum.

Les symptômes à surveiller chez les hommes et les femmes

Il est également crucial de connaître les signaux d'alarme du cancer, quel que soit votre âge ou votre sexe. Si vous remarquez l'un des symptômes suivants, consultez immédiatement un professionnel de la santé.

Changements persistants dans les habitudes intestinales ou urinaires.
Toux nouvelle et persistante ou essoufflement inexpliqué.
Toux avec du sang ou des crachats rougeâtre.
Des infections telles que des bronchites et des pneumonies qui ne guérissent pas.
Douleur ou grosseur inhabituelle au niveau de la poitrine, changements d’aspect du sein, du mamelon, ou de n'importe quelle partie du corps.
Perte de poids et d’appétit inexpliquée.
Douleurs abdominales inconnues et persistantes.
Modification du transit intestinal.
Présence de sang dans les selles ou faux besoin d’aller aux toilettes.
Fatigue extrême qui ne s'améliore pas avec le repos.

Quels examens préventifs sont pris en charge par l’assurance de base ?

Chez les femmes:

L’examen gynécologique préventif tous les trois ans, frottis compris
La mammographie en cas de risque accru de cancer du sein

Chez les hommes et les femmes :

Coloscopies en cas de risque élevé de cancer familial du côlon

Quels examens préventifs sont pris en charge par l’assurance complémentaire ?

Notre modèle d’assurance complémentaire Atupri Basic rembourse 90 % des coûts des examens préventifs complets, jusqu’à CHF 200.– par an pour les examens préventifs cités ci-dessous.

Notre modèle d’assurance complémentaire Atupri Mivita rembourse 90 % des coûts des examens préventifs complets, jusqu’à CHF 300.– par an pour les check-ups suivants :

L’examen gynécologique (il est pris en charge tous les trois ans par l’assurance de base et pour les années intermédiaires, l’assurance complémentaire intervient),
Les check-ups qui ne sont pas couverts par l’assurance de base,
plusieurs autres mesures de prévention (p. ex. abonnement de fitness).