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Was Nicola Spirig guttut.

Die Triathlon-Olympiasiegerin Nicola Spirig versucht ihre sportlichen Leistungen stets auf hohem Niveau zu halten. Dafür sind viel Disziplin und Stärke gefragt – doch auch sie schätzt die Balance zwischen Auspowern und Erholung. Die Atupri Gesundheitsbotschafterin gewährt einen Einblick in ihr Privatleben und erzählt dabei, was ihr guttut.

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Nicola Spirig

Erfolgreiche Schweizer Triathletin, Gold- und Silbermedaillengewinnerin Olympische Spiele sowie sechsfache Europameisterin. Das Motto der Atupri Gesundheitsbotschafterin ist: «Keep your goals out of reach, but not out of sight.»

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Konrad Waser, 22.10.2020, 11:57 Uhr

Wer so viel sportlichen Erfolg erreicht, wie Frau Spirig , macht absolut alles perfekt. Ihr gehört höchster Respekt und echte Bewunderung. Herzliche Gratulation an Frau Spirig aber auch an Atupri für die Wahl von Frau Spirig als Botschafterin.

Atupri Gesundheitsversicherung, 27.10.2020, 07:58 Uhr

Hi Konrad, vielen Dank für deine positive Rückmeldung!

Lisbeth Meier, 15.11.2020, 10:03 Uhr

Ich Arbeite viel + bin zu Müde für den Sport .

Atupri Gesundheitsversicherung, 17.11.2020, 14:14 Uhr

Hi Lisbeth, vielen Dank für deinen Beitrag! Wir sind uns dieses Problems bewusst, und es gibt bestimmt auch andere Menschen, denen es schwer fällt, sich nach der Arbeit für Sport zu motivieren. Auf unserer Seite: atupri.ch/healthbox haben wir 5-Minuten-Videos für Yoga- oder Trainingseinheiten. Vielleicht helfen dir die sehr kurzen Workouts für Zuhause, trotz Müdigkeit Bewegung in deinen Alltag zu bringen. Liebe Grüsse, Atupri